F30 Procvičování ramen
F30 Procvičování ramen

F30 Procvičování ramen

F30 Cvičení ramen – cvičení na zařízení zvyšuje sílu a flexibilitu ramen. Jak cvičitPostavte se čelem ke kolu, tělo směrem k zařízení. Uchopte obě rukojeti oběma rukama. Současně otáčejte kola ve směru nebo proti směru hodinových ručiček. Pro zvýšení efektivity cvičení střídajte směry otáčení. Provádějte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakování zvyšujte podle zlepšování kondice. UpozorněníMaximální nosnost zařízení je 150 kg. Zařízení může používat osoba vyšší než 140 cm. Děti a osoby se zdravotním postižením musí být vždy pod dohledem dospělé osoby. Při používání tohoto zařízení musí být cvičenci seznámeni s provozním řádem a musí jej dodržovat. Osoba používající cvičební zařízení musí být si vědoma svého zdravotního stavu a svých fyzických možností. Nepřeceňujte své síly během cvičení. SpecifikaceVenkovní fitness F30 je certifikováno podle ČSN EN 16630 Cílová skupina: 140 cm a víceRozměry prvku: 0,9 × 0,9 × 1,8 mBezpečnostní zóna: 1,9 × 3,1 mMaximální nosnost: 150 kgMateriál: zinkovaná ocel, nylonové dorazy, nerezový spojovací materiál
Zobrazit celý popis a parametry produktu
Mám zájem o tento produkt
Pošlete nám nezávaznou poptávku
Barevné varianty produktu:
Rozměry prvku:
délka 0.9 m
šířka 0.9 m
výška 1.8 m
Určeno do exteriéru:
Ano
Cílová skupina:
od 140 do 250 cm
Maximální nosnost:
150 kg
Kapacita prvku:
2 osoby
Ochranná plocha:
délka 1.9 m
šířka 3.1 m
plocha 5.89 m2
Certifikováno podle normy:
STN EN 16 630
Zobrazit všechny parametry

F30 Cvičení ramen – cvičení na zařízení zvyšuje sílu a flexibilitu ramen.

Jak cvičit
Postavte se čelem ke kolu, tělo směrem k zařízení. Uchopte obě rukojeti oběma rukama. Současně otáčejte kola ve směru nebo proti směru hodinových ručiček. Pro zvýšení efektivity cvičení střídajte směry otáčení. Provádějte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakování zvyšujte podle zlepšování kondice.

Upozornění
Maximální nosnost zařízení je 150 kg. Zařízení může používat osoba vyšší než 140 cm. Děti a osoby se zdravotním postižením musí být vždy pod dohledem dospělé osoby. Při používání tohoto zařízení musí být cvičenci seznámeni s provozním řádem a musí jej dodržovat. Osoba používající cvičební zařízení musí být si vědoma svého zdravotního stavu a svých fyzických možností. Nepřeceňujte své síly během cvičení.

Specifikace
Venkovní fitness F30 je certifikováno podle ČSN EN 16630

Cílová skupina: 140 cm a více
Rozměry prvku: 0,9 × 0,9 × 1,8 m
Bezpečnostní zóna: 1,9 × 3,1 m
Maximální nosnost: 150 kg
Materiál: zinkovaná ocel, nylonové dorazy, nerezový spojovací materiál

Dokumenty ke stažení:
Katalogový list
PDF ke stažení
Certifikát
PDF ke stažení
Návod
Obrázek ke stažení
Svaly
Obrázek ke stažení
Dopadová plocha
Obrázek ke stažení
DWG soubor
DWG ke stažení
Pro zobrazení zamčených souborů se musíte přihlásit
Podobné produkty
F32 Žebřina
F32 Žebřina
Přidat do košíku
F36 Stepper a Surf
F36 Stepper a Surf
Přidat do košíku
F07 Trenažér na Nohy
F07 Trenažér na Nohy
Přidat do košíku
F23 Dvojitý posilovač nohou
F23 Dvojitý posilovač nohou
Přidat do košíku
F08 Bradla
F08 Bradla
Přidat do košíku
F03 Twister a Stepper
F03 Twister a Stepper
Přidat do košíku
F20 Posilovací Stroj na Hrudník - Výtlak
F20 Posilovací Stroj na Hrudník - Výtlak
Přidat do košíku
F35 Posilovací stanice – váha závaží 35kg
F35 Posilovací stanice – váha závaží 35kg
Přidat do košíku
F05 Eliptický Trenažér
F05 Eliptický Trenažér
Přidat do košíku
F33 Multifunkční Fitness Stanice
F33 Multifunkční Fitness Stanice
Přidat do košíku
F06 Veslovací Trenažér
F06 Veslovací Trenažér
Přidat do košíku
F14 Rotoped
F14 Rotoped
Přidat do košíku
F04 Dvojitý Stepper
F04 Dvojitý Stepper
Přidat do košíku
F12 Lavička Leh - Sed
F12 Lavička Leh - Sed
Přidat do košíku
F31 Posilovač nohou a Surf
F31 Posilovač nohou a Surf
Přidat do košíku
F01 Trojitý Twister
F01 Trojitý Twister
Přidat do košíku
F11 Trenažér Chůze
F11 Trenažér Chůze
Přidat do košíku
F24 Posilovač břišních svalů
F24 Posilovač břišních svalů
Přidat do košíku
F22  Posilovací stroj na Hrudník a Ramena
F22 Posilovací stroj na Hrudník a Ramena
Přidat do košíku
F13 Trojitá Hrazda
F13 Trojitá Hrazda
Přidat do košíku
Cvičení a posilování

Cvičení a posilování

Cvičení na fitness a workout pomáhá budovat silné svaly, pevnější kosti a zdravé srdce již od útlého věku. Pravidelný pohyb zlepšuje koordinaci, rovnováhu a celkovou tělesnou zdatnost, což se jim hodí při sportu i v běžném životě. Posilování těla zvyšuje sebevědomí – lidé pociťují, že jsou silnější, šikovnější a dokáží víc, než si mysleli. Workout podporuje také lepší koncentraci, snižuje stres a pomáhá lépe zvládat emoce díky vyplavování endorfinů. Lidé se učí disciplíně, trpělivosti a stanovování si malých cílů. A co je nejlepší - když je cvičení hravé a přizpůsobené věku, stává se pro zábavou a přirozenou součástí dne.
Zobrazit více
Fitness stroje
Fitness stroje
Fitness stroje pro hendikepované
Fitness stroje pro hendikepované
Fitness stroje s posuvným závažím
Fitness stroje s posuvným závažím
Smart fitness
Smart fitness
Smart fitness s nastaviteľným závažím
Smart fitness s nastaviteľným závažím
F30 Procvičování ramen
F30 Procvičování ramen
Přidat do košíku
VVZ FAQ
Často kladené dotazy
Umíte zajistit dopravu až ke mně?

Ano dopravu zajišťujeme po celém Česku.

Budu si umět herní prvky, workout a fitness osadit i sám?

Každý prvek v naší nabídce je dostupný „na klíč“, ale v případě zájmu a šetření rozpočtu Vám umíme poskytnout výkres základů a montáže abyste si prvky uměli osadit i sami.

Jsou vaše prvky certifikovány?

Všechny naše prvky v nabídce prošly kontrolou Technické inspekce a.s., podle příslušné normy, což dokazují i certifikáty které můžete najít na webu u každého produktu. Přestože jsou všechny naše výrobky schváleny Technickou inspekcí a.s., nejpřísnějšími kontrolory jsou pro nás ti, kteří se na cestu za zábavou vydají – a nejsou to jen děti.

Kdo to pro Vás všechno vyrábí?

Naše produkty jsou navrženy, vyvinuty, testovány a vyrobeny u nás v naší hale v Trenčíně.

Máte zástupce i pro mou obec?

Samozřejmě, obchodníci jsou zde připraveni pro Vás. Který obchodník je pro Vaši obec naleznete na této mapě.

Jaký je čas dodání objednávky?

Standardní doba dodání je 4 až 6 týdnů od zadání objednávky.